Forca Fighting

Vi är en MMA-klubb belägen i Solna norr om Stockholm City. Kom och träna med oss i en rymlig och fräsch lokal. Vi har duktiga, erfarna och trevliga tränare som hjälper dig att komma i form och hitta din stil. På Forca följer vi egentligen en enda riktlinje, nämligen att träna hårt. Vi anser att hårt arbete är nyckeln till framgång. Vi tränar tillsammans! Vi är måna om att alla ska känna sig välkomna och bekväma på klubben. Våra tränare är noga med att alla blir instruerade efter behov.

Våra stilar

Brottning

Boxning/Thaiboxning

Submission Wrestling

MMA

Fysträning

Schema

Vårterminen 2020

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
13.00
MMA Nybörjare
13.00
14.30

MMA avancerat
14.30
16.00
14.00
15.00
Thaiboxning blandat
15.00
16.30
16.00
17.00
18.00
Boxning avancerad
19.30
21.00
19.00
sw/mma nybörjare
SW / MMA Nybörjare
19.45
21.00

sw/mma avancerad
20.00
21.30

20.00
21.00

Måndag

Onsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
19.00
sw/mma nybörjare
SW / MMA Nybörjare
19.45
21.00
20.00

Måndag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
20.00
sw/mma avancerad
20.00
21.30
21.00

Måndag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
19.00
20.00

Onsdag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
20.00
21.00

Onsdag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
18.00
19.00

Fredag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
19.00
Boxning avancerad
19.30
21.00
20.00

Fredag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
13.00
14.00

Lördag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
15.00
Thaiboxning blandat
15.00
16.30
16.00

Lördag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
13.00
MMA Nybörjare
13.00
14.30
14.00

Söndag

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
14.00
MMA avancerat
14.30
16.00
15.00

Söndag

Nyheter

12 hours ago

Forca Fighting

Bra kört av allihopa. ... See MoreSee Less

View on Facebook

2 months ago

Forca Fighting

Trots rådande omständigheter har våra krigare fortsatt att träna, trots att träningen varit begränsad utifrån folkhälsomyndigheten rekommendationer. Vi tackar våra medlemmar för vårens tålamod och förhoppningsvis fortsätter vi mot bättre tider.
Nu går vi över till sommartid från å med onsdag den 10 juni, tiderna blir:
Mån: 19:00
Ons: 19:00
Fred: 19:00

Alla är välkomna oavsett tidigare kunskaper i kampsport!
... See MoreSee Less

View on Facebook

3 months ago

Forca Fighting

Kära Forca Fighting medlemmar,
Vi vill påminna er om att det är jätteviktigt att alla tar klubbens förhållningsregler på fullaste allvar. Hittills har alla skött sig väldigt bra men vi vill ändå påminna om hur betydelsefullt det är med eget ansvar för att minska smittspridningen i samhället. Glöm inte nedan punkter:
• Stanna hemma om du känner minsta symptom. Ta inga risker.
• Var ombytta och klara när ni kommer till träningen, ta med överdragskläder för att undvika trängsel i omklädningsrum.
• Tvätta händerna ofta, före, under samt efter träning.
• Använd handsprit ofta, före, under samt efter träning.
• Hosta och nys i armvecket.
• Undvik att röra ögon, näsa och mun.
• Ta med egen träningsutrustning som handskar, benskydd mm.
• Ta med egen vattenflaska för att undvik att samlas vid vattenkranar.
• Håll avstånd till varandra, 2–3 m är rekommenderat.
• Undvik kommunaltrafik, cykla, spring eller promenera till träningarna om möjligt.
• Ombesörj god hygien överlag.
• Följ Folkhälsomyndighetens rekommendationer.
Tack på förhand!
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 months ago

Forca Fighting

Kära Forca Fighting medlem,

Med anledning av rådande pandemi var vi tidigt ute med att anpassa klubbens aktiviteter och öppettider i enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer och Regeringens direktiv. Detta kommer vi att fortsätta med för att ta vårt ansvar i kampen mot viruset och för att minska smittspridning i samhället. Vi kommer att anpassa våra aktiviteter i en kombination mellan utomhus- och inomhusträning under modifierade former enligt Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Men det är viktigt att vi fortsätter träna för att bibehålla god fysik och mental hälsa.

Nya träningstider

Måndag 19:45

Onsdag 19:30

Fredag 19:00

Träningen kommer att anpassas enligt nedan:
1. Vi kommer att undvika närkontakt mellan idrottsutövare.
2. Vi kommer att försöka hålla så många träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus.
3. Begränsa antalet åskådare till max 50 personer och undvika trängsel.
4. Medlemmar bör undvika onödiga resor i samband med träningar, dvs cykla om ni kan.
5. Mattor, utrustning och träningsfaciliteter kommer att rengöras kontinuerligt.
6. Det kommer finns handsprit tillgängligt under träning för medlemmar.
7. Det kommer att finns goda möjligheter att tvätta händerna under träning.
Vi uppmanar alla medlemmar att ta eget ansvar för att minska smittspridning bl.a. genom att följa nedan punkter:

• Tvätta händerna ofta.
• Hosta och nys i armvecket.
• Undvik att röra ögon, näsa och mun.
• Stanna hemma när du är sjuk.
• Använd handsprit.
• Ombesörj god hygien överlag.

Ni är jättevälkomna att kontakta våra instruktörer vid eventuella frågor kring träning. För vidare information kring Coronavirus (COVID-19) situationen hänvisar vi till Folkhälsomyndigheten samt Regeringen.

Vi ses snart!
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 months ago

Forca Fighting

Måndagen den 6/4 och onsdagen den 8/4 kl 18:30 - 19:30 är alla Forcas medlemmar välkomna att köra boxning och fys på Lötsjöutegym .

Sundbyberg
Vackra vägen

Ta med egna boxningshandskar.
... See MoreSee Less

View on Facebook

Bilder

Priser

Terminsavgift: 2000 kr
Månadsträning:700 kr
Barnträning: 900 kr
Träning 1 gång: 120kr
Klippkort: 10/ggr  1000 kr
Grupp svensexa/kickoff: 1500 kr
Privatlektion: 1 person 500 kr , 2 personer 600 kr , 5 personer 800 kr

Kontakt

Epost: info@forcafighting.com
Telefon: 073-7360844 eller 073-7260833
Adress: Ankdammsgatan 23, Solna.